接下来，下载并安装刻录软件。安装完成后，确定你需要刻录的类型。你可以根据需求选择数据型或CD光盘。数据型类似于U盘，存储简单且刻录制式设置简便，但某些非智能型CD机和车载播放器可能无法播放。而CD光盘则是将音乐刻成光盘的常规类型，可在任何设备上播放，包括非智能CD机，但刻录设置较为复杂且会占用较多光盘容量。

打开刻录软件后，根据你的需要选择相应的刻录类型，并导入要刻录的文件。点击下一步，设置刻录属性，通常使用默认设置即可。注意，不要为了赶时间而选择较快的刻录速度，因为速度越快越容易导致刻录失败，通常软件默认的速度已经足够。

设置完成后，点击开始刻录。此时会提示你放入空白光盘，按照提示放入即可。在刻录过程中，建议关闭其他程序并避免操作计算机，以防电脑卡顿或死机影响刻录效果。

无需人工值守，刻录过程将自动完成。完成后，软件会自动弹出光盘，此时请勿手动取盘。这样你就成功地将录音文件刻录到了光盘上啦。内容来源于南京光盘刻录打印盘面定制公司--南京阿嗦拉科技有限公司。